День здоровья

17 февраля в многофункциональном центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов «Оберег» волонтёры-медики совместно с сотрудниками ГБУЗ АО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» провели День здоровья.

В зоне здоровья, созданной организаторами мероприятия, можно было пройти скрининг здоровья (измерить артериальное давление, уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе из легких, проверить количество кислорода в крови, мышечную силу), получить консультации специалистов и наглядный информационный материал профилактического характера.

Волонтеры – медики особое внимание обратили на аспекты здорового образа жизни, отметив, что основными компонентами здорового образа жизни являются: физическая активность, рациональное питание, личная гигиена, закаливание организма, отказ от вредных привычек, психоэмоциональная культура, оптимальный режим труда и отдыха.

В этот день можно было сделать ЭКГ, измерить внутриглазное давление и узнать свои антропометрические данные.

Сотрудниками ЦМП было отмечено, что гипертоническая болезнь многие годы повреждает сердце и сосуды и, если не проводить своевременное и грамотное лечение, неотвратимо ведет свою жертву к инсульту, инфаркту, слепоте, почечной недостаточности, слабости сердечной мышцы.

Волонтёры также отметили тот факт, что на развитие АГ оказывают следующие факторы: курение, алкоголизм, неправильное питание, частое употребление кофе и соли.

В завершении мероприятия была продемонстрирована техника правильного измерения АД.  Все желающие могли измерить свои гемодинамические показатели.