С 11 по 17 мая в РФ проводится Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Выдающийся врач и учёный Георгий Фёдорович Ланг — советского терапевта, академика АМН СССР, ректора 1-го Ленинградского медицинского института официально ввёл термин «гипертоническая болезнь» в 1948 году и разработал основы профилактики этого заболевания. Его вклад особенно важен сегодня, когда проблемы артериальной гипертонии остаются одними из самых значимых в современной медицине.

По данным наблюдений, распространённость артериальной гипертонии в России среди лиц старше 15 лет составляет около 38–40%. Высокое давление всё чаще выявляется у молодых людей, студентов и даже спортсменов. В 2026 году гипертоническая болезнь по-прежнему остаётся одним из ведущих факторов сердечно-сосудистой смертности. Болезнь «молодеет», нередко поражая людей до 40 лет, и при этом часто долго протекает бессимптомно. Недаром её называют «тихим убийцей»: она постепенно повреждает сердце, мозг, сосуды и почки. Поэтому ключом к успешному контролю заболевания остаются ранняя диагностика, регулярный самоконтроль артериального давления и постоянный приём назначенной терапии.

Однако коварство гипертонии заключается ещё и в том, что её первые проявления нередко игнорируются. Многие списывают их на стресс, недосыпание или переутомление. Между тем артериальная гипертензия распознаётся по стойкому повышению давления выше 140/90 мм рт. ст. К наиболее частым признакам относятся головные боли, особенно в затылочной области, головокружение, шум в ушах, ощущение «тумана» перед глазами, тяжесть в груди и повышенная утомляемость. Важно помнить, что даже при отсутствии выраженных жалоб повышенное давление может уже оказывать неблагоприятное влияние на организм.

Чтобы понять, есть ли повод для беспокойства, необходим регулярный контроль. Давление следует измерять тонометром, поскольку субъективные ощущения часто бывают обманчивы и легко принимаются за обычную усталость. Полезно вести дневник артериального давления, фиксируя утренние и вечерние показатели — это поможет врачу точнее оценить ситуацию и подобрать лечение. Если значения давления стойко достигают или превышают ≥140/90 мм рт. ст., это уже серьёзный повод обратиться к специалисту. Наиболее точным методом оценки является суточное мониторирование артериального давления, или СМАД, которое позволяет увидеть реальные колебания давления в течение дня и ночи.

Помните, регулярное прохождение диспансеризации помогает выявить проблему на раннем этапе, а при появлении признаков артериальной гипертонии важно не откладывать визит к терапевту! Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение назначений врача — это не формальность, а реальный вклад в сохранение здоровья и активного долголетия.

Желаем вам крепкого здоровья, внимательного отношения к себе и своим близким, а также осознанной приверженности профилактике и лечению!