28 мая в рамках Всероссийской акции «Освободим Россию от табачного дыма», приуроченной ко Всемирному дню без табака, а также национального проекта «Молодёжь и дети», волонтёры-медики Астраханского ГМУ провели для воспитанников ГСКУ АО Областного социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Исток» информационно-профилактическое мероприятие «Береги здоровье смолоду».

Главной целью встречи стало формирование у подрастающего поколения ответственного отношения к собственному здоровью, профилактика табакокурения и других вредных привычек, а также популяризация принципов здорового образа жизни.

В ходе мероприятия волонтёры-медики в доступной и интересной форме рассказали ребятам о том, какое влияние оказывает табакокурение на организм человека. Участники узнали, как никотин и другие токсичные вещества воздействуют на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы, почему курение снижает иммунитет, ухудшает физическую выносливость и негативно влияет на развитие молодого организма. Особое внимание было уделено распространённым мифам о курении и электронных сигаретах, а также причинам, по которым важно отказаться от любых форм употребления табачной и никотинсодержащей продукции.

Кроме темы профилактики табакокурения, волонтёры рассказали о важности правильного питания, соблюдения режима дня, регулярной физической активности и полноценного отдыха. Вместе с ребятами обсудили простые способы укрепления иммунитета, значение прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и положительных эмоций для сохранения здоровья.