Освободим Россию от табачного дыма!

В рамках Межрегиональной акции «Освободим Россию от табачного дыма!» волонтеры-медики организовали и провели мастер-класс, посвященный скандинавской ходьбе. Мероприятие прошло при активном сотрудничестве с ГАУ АО «Многопрофильный социальный центр «Содействие»», что позволило привлечь широкую аудиторию.

Участники мастер-класса получили подробные инструкции по технике скандинавской ходьбы, а также узнали о многочисленных преимуществах этого вида физической активности для поддержания здоровья.

Кроме того, на мероприятии были даны рекомендации по отказу от табака и ведению здорового образа жизни. Волонтеры-медики акцентировали внимание на важности регулярных физических нагрузок и правильного питания в борьбе с вредными привычками.

Мастер-класс прошел в теплой и дружеской атмосфере, каждый участник получил возможность не только научиться новому, но и зарядиться позитивной энергией и мотивацией к здоровому образу жизни.